Stay Signed In
Do you want to access your site more quickly on this computer? Check this box, and your username and password will be remembered for two weeks. Click logout to turn this off.
Stay Safe
Do not check this box if you are using a public computer. You don't want anyone seeing your personal info or messing with your site.
Ayaklarınızda 26 kemik,19 kas ve yüzden fazla bağ bulunmaktadır.Maalesef,acıyana kadar bunlara önem vermeyiz! Ayak bakımınızı haftada bir gerçekleştireceğiniz rutin bakımın bir parçası yaparak acı verici sonuçlarla karşılaşmaktan kurtulabilirsiniz.
Eski ojeleri,ayak tırnaklarınızdan temizlemeyi unutmayın.Bu ojelerin ayağınızda uzun süre kalması ayak tırnaklarınıza zarar verebilir.
Bacağınızın ön bölümünü nemlendirin. vücudun bu bölümünde çok az yağ bezi vardır ve bu nedenle bu bölüm sürekli kuru kalmaktadır.
Ayağınızın mükemmel bir durumda olması vücudunuzun tamamını iyi hissetmenizi sağlayacaktır!
sekiz adımda mutlu ayaklar
1.Ayak tırnaklarınızda eski tırnak cilasını''Tırnak Cilası Temizleyici'' ile temizleyin.
2.Ayağınızı geniş bir kapta sıcak suyla iyice ıslatın ve ayaklarınıza masaj yaparak vücudunuzdaki tüm stresi atın.
3.Ayak tırnaklarınızı yanlardan ortaya doğru kesin.
4.Yumuşak hareketlerle ayak tırnaklarınızı törpüleyin ve şekillendirin.
5.Ayak parmaklarınızın tırnak etlerine ''Tırnak ve Tırnak Etleri için Vitamin kompleksi''(1553) uygulayın.Birkaç dakika bekledikten sonra tırnak etlerinizi geriye doğru itin.
6.''Ayaklar için arındırıcı''(1788)kullanarakölü ve sertleşmiş deriyi uzaklaştırın,ponza uygulayın ve yıkayın.
7.Yatıştırıcı ayak bakım kremi''(1738)ile ayak parmaklarınızdan başlayarak tüm ayağınıza masaj yapın.
8.Güzelce durulayıp,''deodorantlı Ayak Pudrası''(1748) ile pudralayın.
TAVSİYE
Her banyo da mutlaka ayak topuklarınızı scrup (1809 arındırıcı) ve ponza ile ayak topuklarınızda ölü deriyi temizleyin.Bunu alışkanlık haline getirirseniz, ayak topuklarınızda ölü deri zaman içinde yok olacaktır.Ayaklarınızı gece yatmadan ayak kremi uygulayın (1806)ve nemlendirici bir çorap giyin
cemremkozmetik
